Antrenman nedir kısaca açıklayınız? Antrenman, organizmada fonksiyonel ve morfolojik değişiklikler meydana getirmek ve sporcunun performansını artırmak için belirli aralıklarla yapılan eforun bütünüdür. Spor antrenmanı, spor gelişimini teşvik etmek için bilimsel ve özellikle pedagojik olarak yönlendirilmiş bir süreçtir. Antrenman kuramı nedir? Antrenman teorisi ve yöntemi; Spor biliminin klasiklerinden biri olarak kabul edilir. “Antrenman Teorisi ve Metodolojisi” ilk olarak 1983 yılında yayınlanmış ve dokuz dile çevrilmiştir. Bu eserin özelliği “periyodizasyon” sorununu derinlemesine ele almasıdır. Antrenman kapsamı nedir? En basit haliyle, eğitim kapsamı eğitimde gerçekleştirilen faaliyetlerin toplamı olarak tanımlanır. Kapsam ayrıca bir eğitim oturumunda veya eğitim aşamasında gerçekleştirilen işin toplamı anlamına gelir. Eğitimin…
Yorum Bırak