Baş ağrısı en çabuk nasıl geçer? Baş ağrısından hızlı bir şekilde kurtulmak için ne yapmalısınız? Baş ağrısını hızlı bir şekilde gidermek için rahat bir ortamda dinlenmek, karanlık ve sessiz bir odada uyumak, bol su içmek ve ağrı kesici kullanmak etkili olabilir. Ayrıca soğuk kompres uygulamak veya masaj yaptırmak baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. 10 saniyede baş ağrısı nasıl geçer? 2. Yüz masajı: Yaklaşık 10 saniye boyunca baskı uyguladıktan sonra, derin nefes alarak gevşetebilir ve rahatlayabilirsiniz. Bu basınç noktalarına baskı uygulayarak, göz yorgunluğu ve sinüs ağrısı gibi rahatsızlıklardan kaynaklanan baş ağrılarını hafifletebilirsiniz. Baş ağrısını geçirmek için ne yemeliyiz? Aşağıda baş ağrısına…
Yorum Bırak