Hangi fasulye daha sağlıklı? Besin değeri yüksek olan kuru fasulye, dünya genelinde sağlık otoriteleri tarafından önerilen besinler arasında yer almaktadır. Kuru fasulyedeki bitkisel protein oranı yüksek olmasına rağmen emilim oranı düşüktür. En iyi kuru fasulye çeşidi hangisi? Lezzet açısından iri fasulyeler tercih edilebilir. Türkiye’de meşhur olan en iyi kuru fasulyeler İspir fasulyesi olarak bilinir ve Karadeniz ve Erzurum bölgesinden gelir. Ayşe kadın fasulye mi çalı fasulye mi? Ayşekadın yeşil fasulyesi yeşil fasulyeden daha kalın ve etlidir ve inci fasulyesinden daha uzundur. Her zamanki zeytinyağlı versiyonu olmasına rağmen yaz güveci ve sote sebzeler gibi tariflerde kendi unutulmaz lezzetini bırakır ve kuzu/dana…
Yorum Bırak