Florlu yiyecekler nelerdir? Florür açısından zengin besinler:Balık.Kabuklu deniz ürünleri.Kırmızı ve beyaz et.Yumurta.Ispanak.Elma.Pirinç.Yulaf.Daha fazla öğe… Florun eksikliğinde ne olur? Florür eksikliği: Dişlerin dayanıklılığı azalır ve diş çürümesi ve diş kaybı meydana gelir. Kemikler zayıflar ve kolayca kırılır. Ancak bu durumun meydana gelmesi için osteoporoz için bir temel olması gerekir. Diş çürümesi florür eksikliği ile ilişkilidir. Flor vücutta en çok nerede bulunur? İnsan vücudunun sert dokularında yaklaşık iki-üç gram florür bulunurken, dolaşım sisteminde yüz mililitre kanda ortalama 0,3 miligram florür bulunur. Flor vücutta ne işe yarıyor? Vücudumuzda ortalama 2-3 gram florür bulunurken, dolaşım sistemimizdeki kanın 100 mililitresinde yaklaşık 0 tane florür bulunmaktadır.…
Yorum Bırak