İçeriğe geç

Etiket: Kalçada kas sıkışması nasıl geçer

Kalça Ağrısı Neden Olur

Kalça ağrısı neyin belirtisi olabilir? Kalça ağrısının nedenleri şunlardır: Artrit (osteoartrit) Eklem ağrısı ve iltihaplanmaya neden olan artrit, kalça bölgesinde de görülür. … bursit. … tendinit … kalça kırıkları … yaralanmalar. … kas veya tendon gerginliği. … osteonekroz. … çatırdayan kalça sendromu.Daha fazla makale…•10 Temmuz 2023 Kalça ağrısı için ne yapmak lazım? Kalça ağrısı olan bölgeye buz torbası uygulamak ağrıyı etkili bir şekilde hafifletebilir. Her 2-3 saatte bir 10-15 dakika buz uygulamak ağrıyı hafifletebilir. Ağrının olduğu bölgeye masaj yapmak da çok etkilidir. Dizden başlayarak kalçaya doğru ellerle yapılan bir masaj kasları gevşetir. Kalça ağrısı ne zaman tehlikeli? İki hafta içinde…

Yorum Bırak
Gaziantep Kırgız Escort